Bel Ağrılarında Egzersiz Tedavisinin Önemi
Bel Ağrılarında Egzersiz Tedavisinin Önemi Nedir? Omurgayla ilgili yaralanmalar, son zamanlarda en sık rastlanılan sağlık sorunlarındandır. Bel ağrıları ya da bel fıtığı, omurga rahatsızlıkları arasında günlük yaşamda en sık karşılaştığımız sağlık sorunudur. Yaşam boyu bel ağrısı görülme ihtimali %60 ila %80 arasında değişmekte ve bel ağrılarının çoğu 2 ila 3 ay içinde azalsa da […]