Fizyo 8 Egzersiz Danışmanlık Merkezi

Duruş (Postür) Bozukluğu

Duruş Bozukluğu Nedir? Postür, iskelet öğelerinin, vücudun destek yapılarını zedeleme ve ilerleyici deformasyondan koruyacak şekilde düzgün ve dengeli dizilişidir. İyi postür minimum çaba ile vücutta maksimum yeterliliği sağlayan duruştur. Kötü postür, amaca tam olarak hizmet etmeyen kasların gereksiz miktarda kasılmasına neden olan postürdür. Postural bozukluklardan en sık rastlananları arasında kamburluk (kifoz), skolyoz, bel düzleşmesi, boyun […]

Skolyoz Nedir?

Skolyoz Nedir? Skolyoz halk arasında basit olarak omurga eğriliği olarak bilinse de 3 düzlemde görülen deformitelerle karşımıza çıkan eğrilik paternleridir. Özellikle büyüme periyotlarının hızlı olduğu ergenlik döneminde karşımıza çıkar. En sık görülen çeşidi idiopatik skolyozdur. Tedavi edilmediği takdirde özellikle genç bireylerde hastalığın seyri hızlı ilerleyecektir. Kamburluk Nedir? Kamburluk, sırt bölgesindeki doğal olan eğriliğin normal sınırı […]